Il manuale del digiuno.pdf

Il manuale del digiuno PDF

Desiderate purificare lorganismo e perdere i chili in eccesso? Desiderate un momento di pausa dalla frenesia del quotidiano e maggiore chiarezza nella vita? Solo otto giorni vi separano dallobiettivo! Lesperienza di una settimana di digiuno può offrirvi tutto questo e anche di più! Il volume illustra: come prepararsi correttamente a una settimana di digiuno e quali sono gli aspetti a cui prestare attenzione per riuscire a realizzare il vostro proposito, le ricette per tisane, succhi e brodi ed esercizi di respirazione e di yoga, programmi per coccolare il corpo e molti consigli per controllare la digestione

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DATEIGRÖSSE 1.83 MB
ISBN 9788848124768
AUTOR Ulrike Borovnyak,Eduard Pesina
DATEINAME Il manuale del digiuno.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 08/06/2020

Il digiuno, in un certo senso, consente di staccarsi dalle necessità del proprio corpo fisico, e dunque dalla dimensione prettamente materiale. Molti specialisti consigliano la pratica del digiuno per il trattamento delle problematiche legate al peso corporeo (ad esempio l’obesità) e a specifiche patologie metaboliche , ma i benefici del digiuno terapeutico vanno ben oltre la semplice perdita di peso.