La vita è come andare in bicicletta....pdf

La vita è come andare in bicicletta... PDF

Nel mondo sportivo, non solo a livello agonistico, lalimentazione può diventare una vera ossessione, fatta di controlli quotidiani di parametri, dì cibi o di rinunce obbligate. Perché il corpo di un atleta è uno «strumento di lavoro» che va mantenuto nella massima efficienza. Lo sa bene Antonella Bellutti, due volte campionessa olimpionica, che fin da giovanissima si è trovata catapultata in un ambiente dove ogni decisione era finalizzata alla performance sul campo. Finché non ha deciso di dire basta, trasformandosi, da giovane agonista forzatamente onnivora e concentrata unicamente sulle calorie, in una matura donna vegana, rispettosa del proprio corpo e di tutte le forme di vita. Questa è la sua autobiografia alimentare: pensieri, ricordi e riflessioni come tappe di un lungo percorso, tante tessere del mosaico della storia di unatleta eccezionale, che ha trovato il coraggio di sfidare lo status quo di un ambiente fin troppo rigido per seguire la propria vera natura, e che ha deciso di condividere con tutti i lettori.

HERUNTERLADEN

ONLINE LESEN

DATEIGRÖSSE 5.25 MB
ISBN 9788871068626
AUTOR none
DATEINAME La vita è come andare in bicicletta....pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 06/02/2020

Non si può andare in bici nelle ore del coprifuoco, altrimenti scatta la multa da 400 a 1000 euro, a meno che non si abbia un valido motivo da dichiarare nel modulo di autocertificazione. Chi va in bici è tenuto a rispettare la distanza di 1 metro o 2 metri (per l’attività sportiva) e può non indossare la mascherina.