Quaderno desercizi per imparare ad ascoltarsi.pdf

Quaderno desercizi per imparare ad ascoltarsi PDF

Sappiamo tutti quanto sia importante essere ascoltati quando siamo in difficoltà, o anche quando siamo felici. Purtroppo però non sempre è possibile ricevere lattenzione di cui abbiamo bisogno. Perché dunque non imparare a diventare noi stessi quellamico partecipe, sempre presente e disponibile nei nostri confronti? Essere capaci di ascoltarsi in profondità è lunico modo per far entrare nella propria vita la consapevolezza e la lucidità, e per prendersi cura di sé. Inoltre, questa capacità genera per sua natura benevolenza verso se stessi e attenzione verso gli altri: in questo modo tutti ci guadagnano! Gli esercizi di questo Quaderno insegnano larte di ascoltarsi, guidandoci a riconoscere i nostri ritmi e a identificare i nostri bisogni, grazie ai potenti strumenti della Comunicazione NonViolenta. Tirate fuori penne e matite colorate e riempite di parole e colori la vostra vita quotidiana: questo Quaderno, pieno di facili esercizi e di note positive, vi aiuterà, vi divertirà e vi rilasserà.

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DATEIGRÖSSE 7.97 MB
ISBN 9788869876325
AUTOR Anne Van Stappen
DATEINAME Quaderno desercizi per imparare ad ascoltarsi.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 05/05/2020

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